Självdragshus - lösningar
Har du ett självdragshus från 70-80-talet med höga värmekostnader, fukt vid fönster eller dålig luft? Du är inte ensam. De flesta svenska villor byggda före 1980 har självdragsventilation som släpper ut 30-40% av värmen.
Vi på Villaklimat har hjälpt över 150 husägare i Stockholm att uppgradera från självdrag till moderna ventilationslösningar. Läs om dina alternativ och hitta den bästa lösningen för ditt hem.
Få ärlig rådgivning för ditt självdragshus
Vi återkommer inom 24 timmar med en lösning anpassad för just ditt hus
Vad är ett självdragshus?
Ett självdragshus är en villa som använder självdragsventilation (S-ventilation), där ventilationen sker naturligt genom tryckskillnader mellan inne och ute istället för med fläktar. Detta var standardlösningen i svenska villor fram till 1980-talet.
Så fungerar självdragsventilation:
- Varm luft stiger upp och lämnar huset genom ventilationsgaller i tak eller väggar
- Luften som försvinner skapar undertryck som suger in ny luft genom springventiler i fönster eller otätheter
- Systemet fungerar bäst när det är kallt ute (stor temperaturskillnad) och sämre på sommaren
Självdrag fungerade bra när husen var draftigare och energipriserna låga. Men med moderna treglasfönster, bättre isolering och höga energikostnader har självdragsventilation blivit ett stort problem för många husägare.
Varför självdragshus kostar dig tusentals kronor varje år
Självdragsventilation var en smart lösning på 70-talet. Men idag, med moderna treglasfönster och höga energipriser, har självdrag blivit en av de största källorna till energispill i svenska villor. Här är de verkliga problemen vi ser i självdragshus varje dag:
De 6 största problemen med självdragshus:
Verkligt exempel: Villa i Nacka (2024)
- Hus: Villa från 1973, 125 kvm, självdragsventilation
- Problem: Uppvärmningskostnad 28 000 kr/år, fukt i källare, kondens på fönster vintertid
- Lösning: 4x Mini-FTX (sovrum, vardagsrum, kök, hemmakontor)
- Kostnad: 43 980 kr
- Resultat efter 1 år:
- Uppvärmningskostnad: 19 500 kr (-35%)
- Luftfuktighet: Från 65% till 45%
- Ingen kondens på fönster längre
- Återbetalningstid: 3 år
"Vi trodde vi skulle behöva installera fullt FTX-system för 150 000 kr. Mini-FTX var en mycket smartare lösning för vårt hus." - Maria & Anders, Nacka
Claes Kindstrand
Certifierad ventilations- och radonexpert.
Med 15+ års erfarenhet av ventilationsinstallationer har jag hjälpt över 500 husägare i Stockholm att förbättra sitt inomhusklimat. Självdragshus är min specialitet och har förbättrat över hundratals självdragshus med Mini-FTX och FTX-system.
Senast uppdaterad: 7 januari 2026
Källor och metodik: Principer om självdrag baseras på Boverkets material. Exempel på energiförlust och kostnader bygger på energiberäkningar, branschpraxis och Villaklimats egna kundcase.
Lösningar för självdragshus: Vad passar dig?
Du har flera alternativ när du ska uppgradera från självdrag. Här är en ärlig jämförelse av de vanligaste lösningarna - både fördelar och nackdelar.
Alternativ 1: Fullt FTX-system
Mini-FTX - Det smarta mellantinget för självdragshus
I många självdragshus är fullskaligt FTX onödigt dyrt och tekniskt krångligt. Därför väljer många istället Mini-FTX - en decentraliserad lösning som ger 95% värmeåtervinning utan omfattande renoveringar.
Varför Mini-FTX passar perfekt för självdragshus:
Mini-FTX är särskilt smart för självdragshus eftersom du kan börja med de rum där problemet är störst (ofta sovrum och vardagsrum) och komplettera senare om du vill.
Vad kostar det att uppgradera från självdrag?
| Lösning | Installationskostnad | Värmeåtervinning | Installationstid | Återbetalningstid |
|---|---|---|---|---|
| Självdrag (nuvarande) | 0 kr | 0% | - | Kostar 12-18k kr/år i värmeläckage |
| Mini-FTX (2-4 rum) | 21 990-44 000 kr | 95% | 1 dag | 3-5 år |
| Fullt FTX-system | 70 000-120 000 kr | 85% | 2-4 dagar | 5-8 år |
Alla priser efter ROT-avdrag (30% rabatt på arbetskostnad). Beräknat för villa 120 kvm i Stockholm.
Vanliga frågor om självdragshus och ventilation
Här besvarar vi de vanligaste frågorna om självdragsventilation, problem med självdragshus och moderna ventilationslösningar som Mini-FTX och FTX-system.
Ett självdragshus är en villa som använder självdragsventilation (S-ventilation), där ventilationen sker naturligt genom tryckskillnader mellan inne och ute. Varm luft stiger upp och lämnar huset genom ventilationsgaller i tak eller väggar, medan frisk luft sugs in genom springventiler eller otätheter. De flesta svenska villor byggda före 1980 har självdragsventilation.
Läs om problem med självdrag →Du har troligen självdrag om din villa är byggd före 1980 och du har ventilationsgaller i väggarna, fönstren eller på vinden utan fläktar. Andra tecken är springventiler i fönster, att det blir kallare vid fönster på vintern, och att ventilationen fungerar bättre när det är kallt ute än på sommaren. Om du inte hör något ljud från ventilationen är det också ett tecken på självdrag.
Självdragshus har ofta problem med kraftigt värmeläckage (30-40% av värmen försvinner), dålig luftcirkulation på sommaren, drag och ojämn temperatur, fukt och kondens på fönster, samt svårighet att kontrollera radon. Dessutom fungerar självdrag dåligt i täta hus med treglasfönster, vilket skapar instängd luft och höga fuktnivåer.
Läs mer om problemen →Ja, absolut. FTX kan installeras i de flesta självdragshus och ger ofta stor besparingen på uppvärmningskostnader (20-50%). Installationen kräver dock kanaldragning genom huset och kostar vanligtvis 70 000-120 000 kr. I många självdragshus är Mini-FTX ett mer kostnadseffektivt alternativ som ger 95% värmeåtervinning utan omfattande renoveringar.
Jämför FTX och Mini-FTX →I många självdragshus är Mini-FTX ett smartare alternativ än fullt FTX-system. Mini-FTX kostar 15-40 000 kr (vs 70-120 000 kr för FTX), kräver ingen kanaldragning, installeras på 1 dag per rum, och återvinner upp till 95% av värmen. Du kan börja med de rum där problemet är störst (sovrum, vardagsrum) och komplettera senare. Fullt FTX passar bäst vid totalrenovering.
Läs om Mini-FTX för självdrag →Med självdragsventilation förlorar du 30-40% av husets värme genom ventilationen. För en villa på 120 kvm kan detta innebära 8 000-12 000 kWh värmeförlust per år, vilket motsvarar 12 000-18 000 kr i uppvärmningskostnader vid elpris på 1,50 kr/kWh. Ett FTX-system eller Mini-FTX återvinner upp till 85-95% av denna värme.
Beräkna din besparing →Kallraset vid fönster i självdragshus beror på att kall utomhusluft sugs in genom springventiler eller otätheter vid fönster, samtidigt som varm inomhusluft stiger upp och försvinner genom ventilationsgaller. Detta skapar kalldrag längs golvet och ojämn temperatur i rummet. Med Mini-FTX eller FTX tillförs förvärmad luft istället, vilket eliminerar kallraset.
Ja, självdragsventilation kan faktiskt förvärra radonproblem. När självdraget suger luft genom huset skapas undertryck som kan dra in radongas från marken genom sprickor i grunden. Detta är särskilt vanligt i hus på blåbetong eller i radonbenägna områden. FTX-system skapar istället ett lätt övertryck som förhindrar radon från att tränga in.
Läs om radon och ventilation →Kostnaden beror på vilken lösning du väljer. Mini-FTX: 10 995-10 995 kr per rum inkl. installation (börja med 2-4 rum = 18 000-44 000 kr). Fullt FTX-system: 70 000-120 000 kr beroende på husets storlek. Båda alternativen är berättigade till ROT-avdrag (30% av arbetskostnaden). Mini-FTX har kortare återbetalningstid (3-5 år) än FTX (5-8 år).
Se kostnadsjämförelse →Nej, det finns flera alternativ. Fullt FTX kräver kanaldragning (ofta 2-4 dagars arbete) men inte totalrenovering. Mini-FTX kräver ingen renovering alls – vi borrar bara ett hål genom väggen och installationen tar 2-4 timmar per rum. Du kan också kombinera lösningarna: behåll självdraget där det fungerar och installera Mini-FTX i problemrum som sovrum och vardagsrum.
Se installationsalternativ →